パラチノースはメタボにいい？

メタボはアンチエイジングの大敵です。

メタボになる最大の要因は、糖質の取り過ぎと運動不足と言われてます。



なぜパラチノースに注目したかと言うとですね、

実はヤクルトミルミルを飲んでいて、ふと、

「この甘みは何で出してるんだろう？」と思って成分をチェックしたらパラチノースだったというのが理由です。


昔からあるのでてっきりヤクルトといっしょで砂糖だと思ってたんですね。

ところが違って、人工甘味料のパラチノースだったわけです。




で、人工甘味料って、あんまり好きじゃないので大丈夫かなとちょっと調べてみたら、

マイナビニュースに東京慈恵会医科大学 臨床検査医学 鈴木政登先生の、
「第69回日本体力医学会大会」のレポートが載ってたんです。


要約するとですね、


パラチノースはカロリー的には1グラム４キロカロリーで同じなんですが、
小腸での吸収速度が砂糖の5分の1だったそうなんです。


この遅さが良くて、血糖値の上昇を緩やかにするため、
パラチノースはメタボ予防にいい甘味料だと言うのです。


ラットの実験では、さらに運動も加えたグループが一番結果が良かったとも。



というわけなので、もし砂糖と比べて味に違和感なければですけど、
パラチノースというのはアンチエイジング的な食品なんだなと思うようになりましたよ。


で、それって売ってるの？と思ったら、

ちゃんとそれだけで売ってたんです。


興味のある人はこちらです⇒パラチノース




　

タグ：パラチノース

コメント 2

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